おいしいもの

食べてすぐに雄々しいと感じるのは本当の美味しさじゃないって知ってましたか?
それは薬品によるつくられた美味しさなわけです。
安全な食べ物はよく噛んで唾液とまじりあってから甘いとか美味しいとかを感じるものなのです。
う~ん。そう言われてみたら、そんな本当の美味しさなんて感じたことがないかもしれません。
そうは言われても好きなものはなかなか止められません。
止めることはできなくても少なくすることは出来ますよね。
少しずつでもやめていくようにすれば未来につながるような気がします。
食べるという楽しみはかけがいのないものです。
体や気持ちが元気じゃないと食欲もわきませんから。
悪いものを完全排除ではなく減らしていく努力でもいいじゃないかと思います。